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Para Mães e Pais

Doces na infância: como lidar com as guloseimas que as crianças amam?

Eu fui uma criança que tive total liberdade para comer o que eu bem entendesse e quisesse. Doces na infância foram algo comum para mim! O resultado hoje é que sempre fazendo dieta para controlar o peso. Enfim, hoje lá em casa as guloseimas são controladas. Não tanto quanto eu acho que deveriam ser porque…

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“Meu filho só come macarrão.”

Já é difícil ensinar bons – e saudáveis – hábitos alimentares para as crianças. E fica ainda mais difícil quando a lista do que seu filho não come é muito maior do que das coisas que ele come. A nutricionista e mãe Camila Garcez Farias (que já apareceu por aqui) fala um pouco sobre isso….

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Como fazer meu filho comer bem?

Como fazer meu filho comer bem? Esse é o drama de muitas mães. Resolvi buscar ajuda de uma profissional, mas que é mãe também, para contar como ela faz na casa dela. Conhecida de longa data, a nutricionista Camila Garcez Farias se tornou mãe na mesma época que eu. O Caleb, seu primogênito, nasceu poucos…

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Não sabote a amnésia biológica

Definitivamente nós, mulheres, somos programadas para sentirmos todo tipo de dor – como a do parto -, amarmos incondicionalmente – mesmo quando o bebê morde o seio – e esquecer, num piscar de olhos, o sofrimento da maternidade. Outro dia comentei aqui que eu lembro vagamente que, quando a Manuela nasceu, eu estava sempre cansada…

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Intervalo comercial, eu te odeio!

Eu já contei aqui no blog sobre a minha dificuldade que o consumismo representa na criação da Manuela (4 anos). É muito complicado: ela simplesmente pede TUDO, seja porque os outros têm ou porque – é claro – viu na televisão. Contei que ela já me pediu até os produtos de limpeza cuja propaganda passa…

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Até quando?

Comentei em outro post, como a Manuela andava desatenta na escola. Depois da professora me passar o problema, comecei a tentar resolvê-lo e percebi como a vida era mais fácil quando ela era mais nova. Que saudade do tempo em que minhas preocupações eram ensiná-la a fazer xixi no vaso ou tirar a chupeta. Eu…

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Casa arrumada ou lar? Carlos Drummond

Eu já comentei em outro post que, depois que a Manuela nasceu, eu me tornei um “pouco neurótica” por organização. Nessa minha obsessão e busca por uma mente saudável, eu cheguei a um outro extremo de buscar incessantemente a organização. Aos trancos e barrancos, finalmente estou achando o equilíbrio. E devo boa parte desse processo…

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O certo e o errado: a missão de ensinar

Uma das nossas maiores responsabilidades como pais é, sem dúvida, ensinar nossos filhos sobre o certo e o errado. Por mais que muitos queiram deixar essa função para a escola, ela é nossa e não dos professores. Acho que as nossas principais falhas nesse quesito acontecem porque achamos que a criança sabe instintivamente o que…

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Por uma mente saudável: organização e rotina

Como solteira, nunca fui uma pessoa muito organizada. Quando casei, tendo que dar conta de uma casa e de um marido (que, como 90% dos homens, não é organizado), melhorei um pouco. Mas foi quando a Manuela nasceu que minha vida realmente mudou nesse quesito. Apesar de meu marido brincar que eu tenho TOC, eu…

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Quebra de rotina, dias ruins e a alegria de estar certa

Bem, nas últimas semanas a nossa família saiu da rotina completamente. A Manuela ficou doente, eu saí de férias e, quando tudo estava voltando ao normal, o feriado prolongado chegou. Enfim, por todos esses fatores, a Manuela ficou vários dias sem ir para a escola e, como eu não tinha hora para ir trabalhar, a…

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Quem sou

Sou Melina Pockrandt Robaina, filha de Deus, jornalista e mãe da Manuela (6 anos) e da Ana Júlia (1 ano)

Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 11 anos, e Ana Júlia, 6 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.

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