Ideia de rotina para as crianças [com material para download e você montar o seu]

Muita gente pede ideia de rotina para as crianças. Como estabelecer uma rotina para os filhos? Vamos falar sobre a importância disso.

Por que fazer uma rotina para as crianças?

Depois que as meninas nasceram, eu me tornei fã de rotina. Isso porque facilita a vida de todo mundo, especialmente na hora daquilo que é obrigatório – como tomar banho ou dormir.

A criança entende que isso acontece sempre, na mesma hora, do mesmo jeito e não adianta discutir. É uma ferramente maravilhosa para a disciplina e ordem em casa.

Além disso, rotina traz consistência e segurança para nossos filhos. Achamos que não, mas na infância isso é fundamental.

Para os pais, a rotina ajuda a terem um descanso mental: você já sabe a hora que cada coisa deve acontecer, assim não ocupa a cabeça pensando e se preocupando no que precisa ser feito.

Rotina e comportamento das crianças

Não sou escrava da rotina (já fui!), mas sou muito apegada a ela. Quanto mais der para manter, melhor. Vejo claramente como isso está ligado ao comportamento da criança.

Com os bebês, a quebra de rotina pode resultar em uma criança mais irritada, chorosa, com dificuldades de comer ou dormir. Os maiores também sentem essa mudança nos horários das atividades. É comum que seja mais trabalhoso pegar no sono ou ter fome, porém, o maior impacto é no comportamento.

É muito comum uma criança ficar mais desobediente e ter atitudes mais desafiadoras quando não está na sua rotina habitual – ou vive sem nenhum tipo de ordem, horários ou regras.

Quem nunca aprendeu a seguir orientações simples – como hora para dormir,  comer e acordar – terá muito mais dificuldade em obedecer regras e respeitar limites. Quem sabe seguir rotina habitualmente tem maior facilidade em seguir normas específicas e orientações pontuais de seus pais, professores ou outras autoridades.

Rotina para crianças impressa

Ter uma rotina exposta em algum lugar visível da casa é uma ferramenta incrível de disciplina e educação. Para a criança, proporciona autonomia e promove a autorresponsabilidade. Para os pais, diminui a necessidade de ficar repetindo sempre as mesmas coisas.

O que tem na rotina para as crianças

Aqui em casa, a nossa rotina inclui:

– tarefas domésticas com as quais elas contribuem

– tarefas pessoais e de higiene (escovar os dentes, arrumar o quarto, fazer o devocional, etc)

– tarefas escolares

– tempo de brincar livre/ tempo de tela (podem ser ótimas opções para ajudar com os limites)

Você pode montar a rotina diária ou mesmo por semana, incluindo dias em que as atividades diferem, como extracurricular ou dia de prova (para os maiores)

E a rotina para os menores?

É possível montar uma rotina mesmo para os menores, utilizando figuras e imagens para identificar cada tarefa e a sequência delas.

Baixe imagens e monte sua rotina

A querida ilustradora Jociane Cavalli fez um material lindo com modelos de rotina e também figuras que você pode cortar e colar, para montar a programação para os menores.

Para baixar cada arquivo, basta clicar na imagem que deseja!

Aquivo de modelo de rotina para crianças menores – Meninos e meninas

Modelo de rotina para escrever – Crianças maiores e adolescentes

Modelos de atividades para imprimir, recortar e colocar na rotina das crianças menores