Muita gente pede ideia de rotina para as crianças. Como estabelecer uma rotina para os filhos? Vamos falar sobre a importância disso.
Depois que as meninas nasceram, eu me tornei fã de rotina. Isso porque facilita a vida de todo mundo, especialmente na hora daquilo que é obrigatório – como tomar banho ou dormir.
A criança entende que isso acontece sempre, na mesma hora, do mesmo jeito e não adianta discutir. É uma ferramente maravilhosa para a disciplina e ordem em casa.
Além disso, rotina traz consistência e segurança para nossos filhos. Achamos que não, mas na infância isso é fundamental.
Para os pais, a rotina ajuda a terem um descanso mental: você já sabe a hora que cada coisa deve acontecer, assim não ocupa a cabeça pensando e se preocupando no que precisa ser feito.
Não sou escrava da rotina (já fui!), mas sou muito apegada a ela. Quanto mais der para manter, melhor. Vejo claramente como isso está ligado ao comportamento da criança.
Com os bebês, a quebra de rotina pode resultar em uma criança mais irritada, chorosa, com dificuldades de comer ou dormir. Os maiores também sentem essa mudança nos horários das atividades. É comum que seja mais trabalhoso pegar no sono ou ter fome, porém, o maior impacto é no comportamento.
É muito comum uma criança ficar mais desobediente e ter atitudes mais desafiadoras quando não está na sua rotina habitual – ou vive sem nenhum tipo de ordem, horários ou regras.
Quem nunca aprendeu a seguir orientações simples – como hora para dormir, comer e acordar – terá muito mais dificuldade em obedecer regras e respeitar limites. Quem sabe seguir rotina habitualmente tem maior facilidade em seguir normas específicas e orientações pontuais de seus pais, professores ou outras autoridades.
Ter uma rotina exposta em algum lugar visível da casa é uma ferramenta incrível de disciplina e educação. Para a criança, proporciona autonomia e promove a autorresponsabilidade. Para os pais, diminui a necessidade de ficar repetindo sempre as mesmas coisas.
Aqui em casa, a nossa rotina inclui:
– tarefas domésticas com as quais elas contribuem
– tarefas pessoais e de higiene (escovar os dentes, arrumar o quarto, fazer o devocional, etc)
– tarefas escolares
– tempo de brincar livre/ tempo de tela (podem ser ótimas opções para ajudar com os limites)
Você pode montar a rotina diária ou mesmo por semana, incluindo dias em que as atividades diferem, como extracurricular ou dia de prova (para os maiores)
É possível montar uma rotina mesmo para os menores, utilizando figuras e imagens para identificar cada tarefa e a sequência delas.
A querida ilustradora Jociane Cavalli fez um material lindo com modelos de rotina e também figuras que você pode cortar e colar, para montar a programação para os menores.
Para baixar cada arquivo, basta clicar na imagem que deseja!
Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 11 anos, e Ana Júlia, 6 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.
Saiba mais
Você é ótima com isso
Gostei muito, obrigada por compartilhar
Oi adorei as dicas, também sempre coloquei a rotina em ordem aqui!! tenho duas princesas igual a voce.
Achei sua planilinha uma gracinha.. esse Salmo é o 90, não 139… rs
beijos
Gente, hahahahaha. O que aconteceu nessa referência??
Obrigada! Beijo
Que blog legal, bem simples de entender e objetivo e fora a forma que ela abordou para falar como fala do amor a Deus. Amei bjs
Olá,tenho uma princesa de 6anos Maria Julia,e uma princesa de 1 mês, quero saber como fazer uma rotina pra quando chegar da escola, Maria Julia estuda de tarde,chega 17:15 hrs.da escola.Tipo se pode assistir,comer ou esperar pra jantar junto com agente?????? Não sei, preciso de ajuda, terça feira vamos no culto,das 19:00 às 21:00 hrs, outros dias ficamos em casa a noite. Obrigada por tudo.
Você precisa testar o que funciona na sua casa.
Eu gosto muito mais da ideia de jantarem todos juntos. Aqui em casa, quando temos compromisso à noite, já vamos jantados e alimentados porque normalmente, na volta, já passou o do horário de dormir.
Daí é escovar os dentes e direto para a cama…
Muito Obrigada,por disponibilizar esse material!