Para Mães e Pais

Mudanças simples para melhorar a alimentação de toda a família

27 de setembro de 2015

Funny toddler girl eating spaghetti in white kitchenPromover hábitos de vida saudáveis é uma responsabilidade nossa como pais. Mas, principalmente se não tivemos uma educação alimentar adequada, temos dificuldades em cumprir esta tarefa com base nas informações recentes que temos recebido e buscado dia a dia.

Por isso, no nosso 1º Encontro de Mães – Por uma maternidade mais simples, a nutricionista Camila Farias irá falar sobre “Mudanças simples para melhorar a alimentação de toda família: 3 atitudes fundamentais”.

Primeiro, ela vai falar sobre ingredientes saudáveis e como a escolha dos alimentos pode fazer grande diferença para a saúde de toda a família.

Em segundo lugar, ela vai abordar a gastronomia saudável e sobre a importância de que crianças e adultos conheçam os processos pelos quais passam o alimento, para entender o significado daquilo que come.

Por fim, a nutricionista irá os hábitos alimentares: por que comemos da maneira que fazemos? De onde isso vem? E como podemos mudar o que está errado?

A Camila é mãe do Caleb, 7 anos, e da Mariana, 4 anos. É nutricionista pela UFPR e chef de cuisine e restauranteur pelo Centro Europeu. Reúne experiência profissional em restaurantes como Boulevard (Chef Celso Freire), Fort Collins Country Club (EUA) e mais recentemente no Quintana Café e Restaurante.


Encontro de mães
O nosso encontro acontece no dia 10/10, das 14h às 17h30, no delicioso Buffet City of Colors, em Curitiba. Além da palestra da nutricionista, teremos a palestra “Criando filhos felizes”, com a psicóloga Camila Machuca, e o bate-papo “Moda e maternidade: dá para manter o estilo sem perder a praticidade”, com a consultora de imagem e estilo Lilia Damiani, do Centro de Moda Curitiba. Teremos ainda sorteios e brindes muito especiais.

O ingresso custa R$ 50. Crianças até 7 anos não pagam (a partir de 8 anos, pagam meia). A inscrição deve ser feita no link http://bit.ly/encontrodemaes. Depois de preencher a ficha, você receberá o link para pagamento via PagSeguro. As vagas são limitadas e as incrições devem ser feitas até dia 01/10.

Mais informações pelo evento@maternidadesimples.com.br.

flyer evento

Assine nossa newsletter

Cadastre-se para receber novidades e dicas no seu e-mail

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

5 × 2 =

Assine nossa newsletter

Cadastre-se para receber novidades e dicas no seu e-mail

Quem Sou

Sou Melina Pockrandt Robaina, filha de Deus, jornalista e mãe da Manuela (6 anos) e da Ana Júlia (1 ano)

Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Amo escrever, amo meu marido, amo minhas três filhas e, acima de tudo, amo Jesus. Moramos na Pensilvânia, nos EUA, e, sempre que consigo, gosto de falar sobre minhas experiências, aprendizados e desafios seja na maternidade, na vida cristã ou como imigrante.

Saiba mais

Maternidade Simples 2015 - 2024 - Todos os direitos reservados