Durante a Gravidez

5 conselhos que eu daria a mim mesma durante a gravidez

O ser humano é sempre insatisfeito, né? E nem é só com a grama do vizinho, mas com as nossas próprias expectativas e fases da vida. Por exemplo, a maioria de nós, durante a gravidez, quer que o bebê chegue logo. Mas, depois que nasce, ficamos com saudades da gestação ou querendo que ele cresça…

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Palestra em Curitiba: Desvendando a lista de enxoval

Quando você lê aquela lista gigante de itens do enxoval de bebê, fica meio perdido? O que realmente é importante e o que é supérfluo? O que levar em consideração na hora de comprar? Que marcas são confiáveis?   Para responder a muitas destas questões o blog irá realizar a primeira edição da palestra “Desvendando…

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Organizando o chá de bebê: check list básico

Eu sou fã de chá de bebê ou chá de fralda. Mais do que um momento para ganhar presentes, é uma hora de celebrar com pessoas amigas e queridas a chegada do bebê – e de quebra, aproveitar para desfilar o barrigão e dar umas boas risadas na reta final da gravidez. Para ajudar a…

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Terceiro filho? Gravidez não planejada? Vai ficar tudo bem!

Quero começar este post dizendo que não, não estou grávida novamente! Mas e se estivesse? Tudo bem, né? Hoje tive o prazer de ver (e rever e rever e rever) o vídeo da Luíza Diener, do Potencial Gestante, contando que está grávida novamente. Como ela mesma falou: no primeiro, todo mundo chora. No segundo, torcem…

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Estar grávida é…

Estar grávida é indescritível. É se sentir linda mesmo não entrando em suas roupas ou longe do peso ideal. É se sentir super poderosa por carregar uma vida dentro de si. É se sentir amada e paparicada por amigos, família e até por pessoas estranhas na rua. É ter uma desculpa para fazer muitas compras…

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Amamentação: 7 conselhos de uma mãe que amamentou pouco

Já falei aqui no blog que amamentei pouco as minhas filhas. Com a Manuela, apesar de todos meus esforços, remédio para aumentar a produção de leite, livre  demanda etc e tal, tivemos que introduzir a fórmula com três meses. A Ana Júlia começou a complementar no primeiro mês de vida. No caso dela, acho que…

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12 livros de maternidade (e sobre o que eles falam)

Eu amo ler. Eu acho que informação é sempre bem-vinda. E penso que a maternidade é algo que pode ficar muito mais simples quando compartilhamos conteúdo. Por isso, acredito que livros sobre gestação, maternidade, parto e criação de filhos podem ser ferramentas benéficas para as mães. Não, não acho que devam ser usados como manual, porque cada família…

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Conheça três tratamentos para infertilidade e suas indicações

A infertilidade atinge 15% dos casais e é um tema que assusta homens e mulheres por considerarem que todas as alternativas serão caras ou complexas. É importante que, após um ano de tentativas de engravidar mal sucedidas, o casal procure uma clínica de reprodução humana para que um especialista em reprodução possa fazer o diagnóstico…

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{Depoimento} Tive parto normal 15 meses após uma cesárea

Não preciso nem repetir que o Instagram tem me aproximado de pessoas maravilhosas, né? Uma delas foi a Emily Moretti, mãe das lindas Isa (1 ano e 6 meses) e da Manu (3 meses). Fiquei sabendo lá no perfil dela (@minhavidademae) que ela teve parto normal após cesárea e perguntei se ela toparia compartilhar aqui,…

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Vitaminas e minerais essenciais na gravidez

A gente já sabe que “comer por dois” não tem nada a ver com alimentação saudável durante a gravidez, né? Mas afinal, o que não pode faltar no cardápio nestes 9 meses? A consultora nutricional da marca Sundown Vitaminas, Gabriela Forte, dá a dica de quais vitaminas e nutrientes são essenciais neste período: FERRO Por quê? O organismo…

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Quem sou

Sou Melina Pockrandt Robaina, filha de Deus, jornalista e mãe da Manuela (6 anos) e da Ana Júlia (1 ano)

Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 8 anos, e Ana Júlia, 3 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.

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