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Para Mães e Pais

Se eu tirar as telas, o que dou para meu filho?

Deixar as crianças na tela é cômodo – principalmente quando não temos como estar com elas, brincando ou dando atenção. Porém, é um ciclo muito ruim que acaba gerando crianças sem criatividade que não sabem se entreter sozinha – e acabam clamando pelas telas novamente. Mas é possível tirar as telas. Eu garanto e é…

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Como ajudar meu filho a lidar com a frustração (e outras emoções)?

Todo pai se questiona: como ajudar meu filho a lidar com a frustração – e outras emoções intensas? Por isso, resolvi deixar aqui um “pequeno guia de educação emocional”, com os passos que aprendi a aplicar aqui em casa. A educação emocional é um processo que precisa de consistência e dedicação. O mais importante é…

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7 dicas para lidar com vazamentos noturnos no inverno

Basta as temperaturas baixarem um pouco que começam os tristes vazamentos noturnos: aquele banho de xixi na madrugada. As fraldas parecem que simplesmente perdem o poder de absorção e a gente acaba tendo que resgatar um bebê encharcado – e congelado – no meio da noite. Por que a fralda vaza no frio? Ainda não me…

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Como preparar o filho para a chegada do irmão?

A chegada do irmão pode ser preocupante e desencadear crises de ciúme. Por isso, pedi para a psicóloga Eliziane Rinaldi dar algumas dicas de como preparar o filho para a chegada do irmão. Essas dicas foram muito preciosas quando fiquei grávida pela segunda vez. Inclusive, conto mais sobre isso em três vídeos específicos (para a…

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Por que planejar a gravidez?

É claro que nem sempre a vida acontece planejada, mas é fato de que existem alguns benefícios de planejar a gravidez – tanto do ponto de vista físico, quanto emocional e familiar. Procedimentos comuns para quem está planejando a gravidez Planejar a gravidez tem como principal vantagem você poder contar com acompanhamento médico prévio, ajudando…

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Dicas para as crianças comerem bem

A mãe e nutricionista Camila Garcez Farias já nos deu orientações ótimas aqui no blog para ajudar a melhorar a alimentação dos nossos filhos. Hoje, reuni algumas dicas para as crianças comerem bem e tornar o momento da alimentação mais tranquilo, saudável e prazeroso (para pais e filhos). Dicas para as crianças comerem bem Seja…

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Como fazer mudanças na educação dos meus filhos?

Foi só depois da introdução alimentar da Ana Júlia que passei a reparar como a alimentação das minhas filhas tinha vários problemas graves. Lembro-me até hoje do dia que sentei com a Manuela, com pouco mais de seis anos, e disse que só comeríamos doces no final de semana. Já com as telas, demorou um…

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Benefícios dos limites e da autoridade na educação de filhos

Ela era uma agente da CIA com uma ótima chefe, mas por infortúnios da vida, foi transferida. A nova chefe, na primeira conversa, já veio com um bonito papo de “aqui não temos hierarquia, escolhemos as missões juntas, os agentes têm autonomia”. Logo, a espiã começou a fazer missões. Ela ligava para a nova chefe…

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Crianças na cadeirinha de carro: o que mudou com a nova lei de trânsito?

No dia 12 de abril entrou em vigor o novo Código de Trânsito Brasileiro que traz mudanças na maneira de transportar as crianças em automóveis. Compilei abaixo o que mudou em relação as crianças na cadeirinha com a nova lei de trânsito. Cadeirinha ou assento de elevação para crianças até 10 anos Como era antes: a partir…

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Meu filho é bagunceiro. O que fazer?

Muita gente reclama que o filho é muito bagunceiro, mas organização é um hábito que precisa ser ensinado e adquirido. E, sim, a maioria dos seres humanos será desorganizado porque preferimos o conforto imediato – de não precisar fazer nada – do que o bem-estar posterior – de estar em um ambiente organizado. O hábito…

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Quem sou

Sou Melina Pockrandt Robaina, filha de Deus, jornalista e mãe da Manuela (6 anos) e da Ana Júlia (1 ano)

Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 12 anos, e Ana Júlia, 7 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.

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