Para Mães e Pais
Capacidade de adiar recompensa: por que e como ensinar ao seu filho
Outro dia, saímos de uma programação bem cansativa no shopping e a Ana Júlia estava reclamando “ai que sede, ai que sede”. Eu ia parar e comprar água, mas antes disso, passei em uma loja para retirar um produto e ainda passei no banheiro. Quando entramos no banheiro, a Ana falou “estou com tanta sede…
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Você se sente vítima da maternidade?
Sim, maternidade envolve renúncia, sacrifício, entrega. É uma mudança de vida definitiva para a qual ninguém pode se preparar plenamente. Mas lidar com essa nova vida como se fossemos reféns de nossos filhos, vítimas da maternidade, é decidir passar nossos dias em sofrimento e dor. As situações externas podem se tornar desgastantes muitas e muitas…
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Mãe mártir: Você não precisa ser essa pessoa
Existe um limite – talvez tênue para alguns, mas muito real – entre aceitar com contentamento situações que não podemos mudar da fase em que vivemos e viver de maneira resignada e passiva a nossa própria vida. O exemplo do sono (que eu falei ontem no post “parece que você nunca mais vai dormir”) mostra…
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Cartões de emoções para brincadeiras e jogos de educação emocional para imprimir
Educação emocional é um grande desafio da infância. E muito muito importante para o desenvolvimento do indivíduo. Aqui eu disponibilizo alguns cartões de emoções para brincadeiras e jogos de educação emocional. A ideia é usar essas figuras e fazer algumas atividades que vão ajudar as crianças a aprender sobre as emoções e também sobre suas…
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Atividades devocionais infantis: material para devocional com os filhos
Ensinar os filhos a terem relacionamento com Deus faz parte da nossa responsabilidade como pais, inclusive fazer o devocional com as crianças. Porém, muitas vezes, precisamos de uma ajudinha, através de atividades de devocional infantil – materiais pensados especificamente para ensinar a Bíblia para crianças. Eu já desenvolvi vários materiais gratuitos e outros pagos para…
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Doces na infância: como lidar com as guloseimas que as crianças amam?
Eu fui uma criança que tive total liberdade para comer o que eu bem entendesse e quisesse. Doces na infância foram algo comum para mim! O resultado hoje é que sempre fazendo dieta para controlar o peso. Enfim, hoje lá em casa as guloseimas são controladas. Não tanto quanto eu acho que deveriam ser porque…
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“Filho, você quer ter um irmãozinho?”
Você já ouviu algum pai fazer a seguinte pergunta: “filho, você quer ter um irmãozinho?” Eu mesma fiz essa pergunta à minha filha mais velha pouco antes de engravidar pela segunda vez, mas hoje eu vejo que pode ser uma forma não muito sábia de abordar o assunto com o primogênito. Obviamente, a criança não…
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Por que não pode dar açúcar para bebês?
Não é frescura, não é chatice, é recomendação oficial do Ministério da Saúde: não se deve oferecer açúcar para bebês e crianças menores de dois anos. E isso significa: coisas com açúcar em sua composição não devem ser dados os bebês. Isso inclui sucos industrializados cheios de açúcar, bolachas (sim, a de maisena também), doces…
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Se eu tirar as telas, o que dou para meu filho?
Deixar as crianças na tela é cômodo – principalmente quando não temos como estar com elas, brincando ou dando atenção. Porém, é um ciclo muito ruim que acaba gerando crianças sem criatividade que não sabem se entreter sozinha – e acabam clamando pelas telas novamente. Mas é possível tirar as telas. Eu garanto e é…
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Como ajudar meu filho a lidar com a frustração (e outras emoções)?
Todo pai se questiona: como ajudar meu filho a lidar com a frustração – e outras emoções intensas? Por isso, resolvi deixar aqui um “pequeno guia de educação emocional”, com os passos que aprendi a aplicar aqui em casa. A educação emocional é um processo que precisa de consistência e dedicação. O mais importante é…
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Quem sou
Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 12 anos, e Ana Júlia, 7 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.
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