Durante a Gravidez
Organizando o chá de bebê: check list básico
Eu sou fã de chá de bebê ou chá de fralda. Mais do que um momento para ganhar presentes, é uma hora de celebrar com pessoas amigas e queridas a chegada do bebê – e de quebra, aproveitar para desfilar o barrigão e dar umas boas risadas na reta final da gravidez. Mas e aí,…
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Terceiro filho? Gravidez não planejada? Vai ficar tudo bem!
Quero começar este post dizendo que não, não estou grávida novamente! Mas e se estivesse? Tudo bem, né? Hoje tive o prazer de ver (e rever e rever e rever) o vídeo da Luíza Diener, do Potencial Gestante, contando que está grávida novamente. Como ela mesma falou: no primeiro, todo mundo chora. No segundo, torcem…
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Estar grávida é…
15 de agosto é dia da gestante. Estar grávida é indescritível. É se sentir linda mesmo não entrando em suas roupas ou longe do peso ideal. É se sentir super poderosa por carregar uma vida dentro de si. É se sentir amada e paparicada por amigos, família e até por pessoas estranhas na rua. É…
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Amamentação: 7 conselhos de uma mãe que amamentou pouco
Reuni aqui alguns conselhos e dicas sobre amamentação ! Já falei aqui no blog que amamentei pouco as minhas filhas. Com a Manuela, apesar de todos meus esforços, remédio para aumentar a produção de leite, livre demanda etc e tal, tivemos que introduzir a fórmula com três meses. A Ana Júlia começou a complementar no…
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12 livros de maternidade, gravidez e criação de filhos (e sobre o que eles falam)
Eu amo ler. Eu acho que informação é sempre bem-vinda. E penso que a maternidade é algo que pode ficar muito mais simples quando compartilhamos conteúdo. Por isso, acredito que livros de maternidade e também sobre gestação, parto e criação de filhos podem ser ferramentas benéficas para as mães. Não, não acho que devam ser usados como manual,…
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Conheça três tratamentos para infertilidade e suas indicações
A infertilidade atinge 15% dos casais e é um tema que assusta homens e mulheres por considerarem que todas as alternativas serão caras ou complexas. É importante que, após um ano de tentativas de engravidar mal sucedidas, o casal procure uma clínica de reprodução humana para que um especialista em reprodução possa fazer o diagnóstico…
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{Depoimento} Tive parto normal 15 meses após uma cesárea
Não preciso nem repetir que o Instagram tem me aproximado de pessoas maravilhosas, né? Uma delas foi a Emily Moretti, mãe das lindas Isa (1 ano e 6 meses) e da Manu (3 meses). Fiquei sabendo lá no perfil dela (@minhavidademae) que ela teve parto normal após cesárea e perguntei se ela toparia compartilhar aqui,…
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Vitaminas e minerais essenciais na gravidez
A gente já sabe que “comer por dois” não tem nada a ver com alimentação saudável durante a gravidez, né? Mas afinal, o que não pode faltar no cardápio nestes 9 meses? A consultora nutricional da marca Sundown Vitaminas, Gabriela Forte, dá a dica de quais são as vitaminas e minerais essenciais na gravidez: FERRO Por…
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{Vídeo} Incompetência istmocervical e cerclagem
Gente, como muito pedido, segue o vídeo sobre incompetência istmocervical e cerclagem. Não sabe o que é? Então assista para entender! Na semana que vem, farei um vídeo mais geral sobre gravidez (planejamento, sintomas, exames etc). Não esqueçam de curtir o vídeo (se gostarem, óbvio) e se inscrever no canal. Os inscritos recebem as notificações…
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80% das gestantes sofrem com dor nas costas
Hormônios, coceira, alterações de humor, fome, enjoo, sono… Ah, as “delícias da gravidez”, hahaha. Ai gente, eu tenho saudade de estar grávida, é uma coisa deliciosa, mas tem tanto efeito colateral, né? Um deles é a clássica dor nas costas na gravidez. Você sabia que 80% das gestantes têm a chamada lombalgia? Segundo o ortopedista e…
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Quem Sou
Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Amo escrever, amo meu marido, amo minhas três filhas e, acima de tudo, amo Jesus. Moramos na Pensilvânia, nos EUA, e, sempre que consigo, gosto de falar sobre minhas experiências, aprendizados e desafios seja na maternidade, na vida cristã ou como imigrante.
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