Mais filhos, menos culpa

Mais leve! Com menos culpa É assim que me sinto hoje como mãe. Mas essa leveza só veio com o segundo filho. Aprendi a largar muito da culpa ao longo do tempo com a Manuela; mas não tanto quanto hoje, com a Ana Júlia. É claro que quando a caçula veio rolaram algumas neuras: vou…

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O que não pode faltar na papinha do bebê?

No último post, falamos sobre como começar a introdução alimentar. Logo, a papa salgada passa a ser oferecida no almoço e na janta e deve conter nutrientes essenciais para o organismo.  A nutricionista Paola Bueno Preusse, do site Maternidade Colorida, explicou o que não pode faltar na papinha do bebê: Carboidratos Os carboidratos são responsáveis…

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Como começar a introdução alimentar?

A introdução alimentar é uma fase muito especial para a criança e também para os pais. É hora de descobertas, de evolução e de buscar mais saúde. Para que essa fase seja proveitosa e divertida, é muito importante que pais estejam à vontade e confiantes. Buscar informação vai fazer de você, pai e mãe, uma…

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Passeio no Beto Carrero

Quem me acompanha nas redes sociais, em especial no Stories do Instagram, ficou sabendo que eu viajaria com meu marido por 15 dias. Para deixar o meu coração menos apertado, resolvi passar o dia da véspera da viagem no Beto Carrero com as meninas, pois eu sei que é sempre muito divertido. E, como eu…

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Remédio para febre antes da vacina é prejudicial

Eu já ouvi muita gente falar que dá remédio para febre antes da vacina (tipo paracetamol) para prevenir possíveis reações no bebê. Entretanto, isso é muito prejudicial, pois reduz a resposta da vacina. Conversei com o Dr. Renato Kfouri, vice-presidente do departamento de imunizações da Sociedade de Pediatria de São Paulo, e ele explicou que…

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Pode usar lenço umedecido no bebê?

Acho fundamental começar esse texto dizendo que eu usei, sim, lenço umedecido nas minhas filhas. No início, usei algodão com água, mas depois parti para a praticidade dos lencinhos. Mas isso não significa que eu tenha feito certo. Por isso, perguntei para a dermatopediatra Juliana Loyola Presa: pode usar lenço umedecido no bebê? Confere as…

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Benefícios da atividade física para autistas

Fazer exercício faz bem para todo mundo, mas hoje quero falar sobre os benefícios da atividade física para autistas. Isso porque tenho visto um trabalho bem bacana que é realizado com essas crianças lá na Cross Kids – a academia que as meninas fazem aqui em Curitiba. Segundo o professor Marcos Iubel, pioneiro na criação…

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Simplesmente mulher

Ser mulher depois de ser mãe é um desafio para a maioria de nós! Confira abaixo a opinião de Aruana Medeiros. Ela é mãe de duas meninas, coach para mulheres, palestrante e terapeuta complementar. Conheça mais no www.aruanamedeiros.com.br. Atualmente muitas mulheres vivem uma dupla ou tripla jornada (trabalho, filhos, companheiro, casa) com sérios problemas em…

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Terrible two: como lidar com uma criança de dois anos?

Não é por acaso que muita gente chama a fase entre dois e três anos (às vezes um pouco antes e um pouco depois) de terrible two. É a fase em que os pais se queixam de birras. Também é comum eles falarem as crianças estão os desafiando. Será mesmo? Com um pouco de entendimento sobre…

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5 dicas para escolher a melhor escola para seu filho

Como escolher a escola para nossos filhos é um decisão quase tão difícil e importante quanto escolher com quem vamos nos casar, hahahahahaha. Então, pedi para Thalita Gomes dar algumas dicas de como escolher a escola dos filhos. A Thalita é pedagoga, pós-graduanda em Psicopedagogia e consultora do Encontro Materno – Consultoria Pedagógica & Familiar (www.encontromaternoconsultoria.com.br)…

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Quem sou

Sou Melina Pockrandt Robaina, filha de Deus, jornalista e mãe da Manuela (6 anos) e da Ana Júlia (1 ano)

Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Moro em Curitiba (PR), sou jornalista, empresária e mãe de duas meninas maravilhosas: Manuela, 9 anos, e Ana Júlia, 4 anos. Um dos meus maiores alvos é tornar a vida mais simples e leve todos os dias.

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