Para Mães e Pais
Dicas para organizar a vida como mãe
Postei no Instagram que uma das coisas que aprendi com a maternidade foi a organização. E algumas pessoas me pediram por lá dicas para organizar a vida como mãe. Eu sempre fui muito desorganizada – com as coisas e com o tempo. Quando minha filha mais velha nasceu, eu entendi que ou me organizava ou…
Continuar Lendo
Amor contra a birra
Fui dar uma olhada novamente no livro “Já tentei de tudo!”, da Isabelle Filliozat (Editora Sextante) para atualizar uma palestra que vou dar sobre birra no mês que vem. Como acabar com a birra é um dos desespero dos pais, né? Logo nas primeiras páginas, vi a história dessa minha semana. Segunda e terça foram…
Continuar Lendo
Às vezes, os bebês precisam chorar. Acolha em vez de calar
A gente tem um medo de choro que é uma coisa incrível. Quantas vezes nós passamos por situações tristes e precisamos chorar? Tem horas que tudo o que queremos é colocar para fora toda nossa tristeza, nossa angústia, nossa dor, nosso estresse. Às vezes, há um acúmulo de cansaço e pressão externa que tem afligido…
Continuar Lendo
Por que bebês menores de 2 anos não devem ficar no celular, tablet ou televisão?
A Academia Americana de Pediatria atualizou recentemente suas diretrizes acerca do tempo de tela para crianças. E, para menores de dois anos, a orientação é zero tela! Isso mesmo, bebês não deveriam assistir à TV ou brincar com tablet e celular. O uso tem prejudicado o desenvolvimento da fala além de afetar o desenvolvimento cognitivo. Estudos…
Continuar Lendo
Você sabia que carinho pode aliviar a dor?
Sim, o colo e o carinho físico têm poder de aliviar as dores físicas. A pediatra Florência Fuks explica que a resposta sensorial tátil – ou seja, aquilo que a gente sente na pele – é mais rápida do que a sensação de dor. O toque que você sente chega mais rápido no cérebro do…
Continuar Lendo
O que é maternidade real?
Cada pessoa vive uma realidade! A minha vida real pode ser diferente da sua. Mas independentemente do que cada um vive, ninguém tem o direito de olhar para uma situação e dizer “isso é maternidade real” ou “isso é romantizar a maternidade, não existe, é falsidade”. A internet trouxe muitos benefícios para o “ser mãe”,…
Continuar Lendo
Compreender não significa aceitar o comportamento errado
O fim da tarde foi tenso ontem. Ana Júlia estava com sono e começou as cenas dois minutos após sair da escola. Coisas bobas a fizeram gritar, chorar, brigar, ser grosseira e desrespeitosa. Sem brincadeira, gente, foram umas 15 cenas (no mínimo) no período de 1 hora e meia entre a saída da escola e…
Continuar Lendo
Filhos são coisa boa
Salmo 127:3 diz que filhos são herança do Senhor, recompensa, galardão, salário… Isso muda de tradução para tradução. Mas ainda que a palavra mude, o sentido não: filhos são coisa boa! Filhos são coisa boa! Isso não parece verdade durante crises de birra ou nas madrugadas em claro. Mas filhos são coisa boa. É o…
Continuar Lendo
Meu filho só quer colo. O que fazer?
Quando falamos dos benefícios do colo, muita gente comenta (ou pensa) “mas meu filho só quer colo, não estou mais dando conta”. Então, vamos a algumas coisas importantes sobre isso! “Meu filho só quer colo” A primeira coisa é lembrar: ninguém precisa ficar escravo do colo! Equilíbrio entre o que é bom para a criança…
Continuar Lendo
O que não é bom para a mãe não será bom para o filho
“O que não é bom para a mãe não será bom para o filho”. Ouvi hoje essa frase da psicanalista Vera Iaconelli, durante o evento “Poder do Colo”, promovido pela Novalgina, em Porto Alegre. Isso é algo que eu aprendi ao longo dos anos como mãe e que eu defendo com unhas e dentes: não…
Continuar Lendo
Quem Sou
Eu sou Melina, mas pode me chamar de Mel. Amo escrever, amo meu marido, amo minhas três filhas e, acima de tudo, amo Jesus. Moramos na Pensilvânia, nos EUA, e, sempre que consigo, gosto de falar sobre minhas experiências, aprendizados e desafios seja na maternidade, na vida cristã ou como imigrante.
Saiba mais